Quem ai não quer emagrecer? Nem que seja só uns poucos kilinhos? Mulher nunca esta satisfeita né? Quer sempre perder eliminar uns 2 kg. Mas se seu objetivo é perder realmente os kilos extras e que não seja os meros 2kg que todas nós sempre achamos que precisamos exterminar, vou te dar uma dica maraa: Programa Aldora de Emagrecimento em 100 dias.

Miga se vc já me segue nas redes sociais (não ainda? Segue lá insta @sabrinadalmolin_ e face aqui), viu todo o processo pra queimar-eliminar-exterminar os meus kilinhos extras e viu que não foi difícil não. 100 dias é um bom tempo pra você perder peso de forma saudável e definitiva.

pPrograma Aldora de emagrecimento em 100 dias

O programa é elaborado por uma equipe multidisciplinar, personalizado conforme o perfil do paciente e objetivo a ser alcançado. A proposta do programa é que em 100 dias (aproximadamente 3 meses e meio) o paciente atinja seu objetivo de emagrecimento de maneira saudável através de boa alimentação, atividade física, procedimentos estéticos e alguns compostos vitamínicos.

pPrograma Aldora de emagrecimento em 100 dias

Consulta nutricional:

A nutricionista Georgia Rocha, faz a avaliação com vc e vê como é sua alimentação e o que vc gosta e o que não gosta de comer. Após uns 3 dias ela entrega a sua dieta e te da todas as orientações. A cada 30 e 60 dias é feito uma reavaliação e ajuste da dieta. Mas já adianto: não pode ingerir bebidas alcóolicas, viu?! ?

Programa Aldora de emagrecimento em 100 dias

Consultoria esportiva:

O professor que me acompanhou no programa foi o Thiago Fernandes, que é personal trainer, funcional trainer entre outros. Eles faz uma avaliação inicial e depois te passa um treino pra vc fazer sozinha. 1x por semana ele te acompanha nos treinos ao ar livre, num total de 14 aulas, ensina o que vc precisa fazer e nos dias seguintes vc faz sozinha. É bem tranquilo e super funciona. Vai de vc se comprometer com seus objetivos. Ele fica disponível também para tirar as dúvidas dos exercícios.

Como eu ja treinava e tinha um bom rendimento nossas aulas foram um pouco mais intensas e num dos treinos eu acabei lesionando o pé. Fiquei com o robofoot por 30 dias e depois tive que fazer fisioterapia, para só depois começar de leve nos treinos e ai já tinha finalizado meu programa de 100 dias. Isso aconteceu na metade do programa, o que acabou depois resultando numa perda menor de kilos.

Programa Aldora de emagrecimento em 100 dias

Tratamentos estéticos:

Os tratamentos estéticos fazem TODA a diferença no programa. Eles ajudam a desinchar e modelar a parte que você quer mais perder medidas. A Thaty Matos que comanda a parte estética e os tratamentos do programa são direcionados para a gordura localizada – resistentes até a atividade física e dieta) e entre eles estão: 13 sessões de tratamentos estéticos (gordura localizada, flacidez muscular e retenção de liquido) e 5 aplicações de enzimas para emagrecimento e gordura localizada.

Programa Aldora de emagrecimento em 100 dias

A aplicação da enzimas são feita pela farmacêutica Ana Carolina Amadori,  e ajudam na quebra de gordura e auxiliam no emagrecimento.

Programa Aldora de emagrecimento em 100 dias

Eu perdi eliminei ao todo 6kg e uma média 5 cm nas coxas, abdômen e costas. Fiquei muito feliz com resultado e sei que poderia ter perdido muito mais não fosse o pé machucado e me impossibilitando de fazer os exercícios.

No antes e depois dá pra ver uma grande diferença nas fotos (e não reparem nas lingerie porque qdo fiz as fotos não fazia ideia q isso se tornaria um post público. ? Focamos no resultado! ?)

Programa Aldora de emagrecimento em 100 dias

O Kit do programa inclui ainda: apostila de incentivo, camiseta, squeeze, cinta modeladora e kit com produtos para auxiliar no emagrecimento. Esses produtos são maravilhosos e manipulei os meus na Farmácia Pura Essência aqui em Curitiba. São tudo naturais e não alteram o humor nem nada. O composto pra tomar 30 minutos antes das refeições ajuda a diminuir a absorção de carboidratos pelo organismo e também diminui a vontade de comer doces. Quero ele pra vida! Já o composto pra tomar 30 minutos antes dos treinos é ativado pro vários termogênicos, faz suar muito e acelera na queima calórica.

Programa Aldora de emagrecimento em 100 dias

Para maiores informações do Programa de Emagrecimento, ligue: (41) 3408-7200 whats (41) 99591-3583. A Aldora estética fica na rua Cap. Souza Franco, 848 – Batel, Curitiba – PR.


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